Развиваем творческие способности с актрисой Дарьей Погодиной

Умение творчески мыслить не всегда дано человеку от природы. Это качество мы вполне можем воспитывать в себе сами и применять для собственной пользы. Развитые творческие способности оказывают серьёзное влияние на личность, помогают в познании себя и своей истинной природы. Кроме того, меняют взгляд на окружающий мир и изменяют мышление.

Человек с творческими способностями — это не всегда будущий писатель или художник, но это определённо тот, кому легче развиваться, расти и быть полезным обществу. Как обнаружить в себе творческий потенциал и попытаться развить его? Рассказывает актриса Дарья Погодина.

Есть несколько простых способов сделать так, чтобы ваше сознание стало более гибким, подвижным, и вы начали мыслить креативно.

Независимость

Человек, находящийся в постоянной зависимости от чего бы то ни было — обстоятельств, другого человека, жизненных условий — не способен мыслить свободно. Он скован, закрыт, окружающий мир и люди его не видят.

Независимость и самостоятельность — это то, чему надо научиться, что надо обрести. Вместе с ними приходит ответственность и ощущение свободы, которые «расправляют вам крылья».

Мышление

Этим мы отличаемся от животных. Удивительно наблюдать за людьми, которые ни о чём не думают, ведь размышления помогают познать себя. Этот процесс нас развивает, мы анализируем ситуации и то, что происходит вокруг.

Не надо путать это медитацией. Мыслить можно на ходу, на бегу или катаясь на велосипеде. Главное тратить на это хотя бы 30 минут в день.

Творчество

Хотите развить в себе творческие способности — начните с любого занятия, которое можно таковым назвать: рисуйте, танцуйте, пишите стихи, вышивайте, играйте на музыкальных инструментах, лепите, конструируйте.

Тот, кто занят творчеством, иначе воспринимает мир и своё место в нём.

Языки

Если из английского языка вы помните лишь то, что «прослушали» в школе, не поленитесь начать учить его заново. Или любой другой иностранный язык. Сегодня для этого есть столько возможностей, что на перечисление уйдёт слишком много времени.

Важно одно: изучая язык, особенно самостоятельно, вы повышаете уровень своих креативных способностей, развиваете дисциплину и становитесь более эрудированным. Для современного человека это неоспоримое преимущество.

Мечты

Не слушайте скептиков и зануд, мечтайте! И делайте это как можно чаще! Если мы здесь говорим о творческих способностях, то без полёта фантазии просто никак! Придумайте любую цель, пусть даже не самую реальную и идите к ней.

Дальние страны, приключения, новые знакомства, новый опыт — смело мечтайте об этом. И лучше держать это при себе, пусть ваши мечты будут только вашими.

Упражнения

Есть несколько упражнений, развивающих творческое и независимое мышление. Они были разработаны специалистами, поэтому выполнять их можно в течение короткого времени и при этом чувствовать, как они влияют на сознание:

  • Когда в ресторане вам принесли счёт, не тянитесь за калькулятором, посчитайте то, что должны, в уме.
  • Наша память нуждается в тренировке не меньше, чем тело. Старайтесь меньше записывать в заметки и больше запоминать.
  • Когда смотрите фильм или читаете книгу, додумайте, как бы мог развиться сюжет, если бы сценарий писали вы. Это тренирует воображение.
  • Во время путешествий полагайтесь больше на интуицию, чем на карты и навигаторы.
  • Самые яркие впечатления и интересные мысли запишите в блокнот. Именно в бумажный блокнот ручкой или карандашом.
  • Разнообразьте свой быт. Передвигайте мебель местами, украшайте дом не только на новый год, покупайте новую посуду и предметы декора.
  • Больше читайте. Чтение это не только классическая литература. Чаще проявляйте любопытство и заглядывайте в словарь, энциклопедию или специальное тематическое издание.
  • Тренируйте мозг развивающими играми, особенно в компании друзей.
  • Не стесняйтесь самовыражаться. Пусть вас не смущает критика, будьте собой и никого не слушайте.

Как вы оцените данный материал?