Ревность — яркое эмоциональное переживание, которое свойственно практически всем взрослым людям, детям и даже домашним животным. Подробнее об этом чувстве рассказывает Ольга Романив, семейный психолог, автор книг.
Ревность не относится к категории «патология», хотя у некоторых людей она и приобретает порой патологические формы. Ревность зачастую связана с чувством собственничества, боязнью потерять партнера, страхом одиночества, желанием контролировать свою половинку, эгоизмом, неуверенностью в себе.
Как уживаться?
Жить с ревнивцем сложно: чем более гипертрофированным является это чувство у человека, тем сложнее его партнеру противостоять тому натиску претензий и негатива, который может последовать в его сторону. Сама по себе ревность не имеет ни положительного, ни отрицательного контекста. Она не является следствием любви или ее противоположностью. Это эмоция, которая возникает по каким-то определенным причинам.
Она может быть настолько сильной, что станет причиной ярости и может повлечь за собой какие-то малопрогнозируемые последствия, если ревнивцу плохо удается себя контролировать в состоянии сильного душевного волнения.
Несколько важных фактов
- Ревность чаще всего возникает в законных союзах, где партнеры после заключения брака уверены, что имеют полное право контролировать другого.
- Психологи придерживаются мнения, что наиболее ревнивым в паре является тот партнер, который сам способен на измену, потому что отлично знает, как легко можно завести интрижку на стороне.
- Ревность в начале отношений, когда двое только узнают друг друга, является практически нормой. Ревность одного из супругов по отношению к другому, спустя энное количество лет в браке, говорит о том, что в этом союзе явно нет доверия.
Кто чаще ревнует
По данным статистики, чаще всего гипертрофированными ревнивцами среди мужчин являются представители сильной половины человечества, пережившие в детском или юношеском возрасте стресс, сильные душевные травмы или имеющие какую-то проблемную историю в анамнезе, связанную с родителями, отношениями в семье, в частности с матерью — в общем, конкретные психологические проблемы, страхи, неуверенность в себе.
Также данное чувство присуще эгоистам, неспособным идти на компромисс с партнером, а также тем, кто использует ревность как средство самозащиты и тем, кто прикрывается ревностью, чтобы выместить на партнере свое недовольство чем-то другим, например, взаимоотношениями с руководством, коллегами. Другими словами, человек вымещает таким образом негативные эмоции на партнере.
Что чувствуют мужчины
Конечно, есть мужчины, которых на ревность провоцируют представительницы прекрасного пола, флиртуя на их глазах с другими, ведь для большинства представителей сильной половины человечества физическая измена партнерши — довольно серьезное преступление.
На ревность мужчину может толкать страх остаться одному и не найти подходящей партнерши: этот страх обычно появляется с возрастом и в тех парах, где присутствует существенная разница в годах между супругами (больше 10 лет).
Как ведут себя женщины
С женской ревностью все обстоит сложнее. Безусловно, женщин на это может толкать страх остаться одной: без покровительства, сильного плеча и средств к существованию. При этом немалую роль в эмоциональной составляющей может играть богатая фантазия дамы — то, что обычно называется термином «сама надумала».
Отягощающим обстоятельством является комплекс неполноценности, когда женщина не уверена в себе, постоянно сравнивает себя с кем-то и находит в себе массу недостатков. Вот тогда богатая фантазия заставляет ее искать подтверждение собственным мыслям и переживаниям: в ход идет проверка личных переписок и звонки по всем последним исходящим — мало ли что там.
Женщины больше склонны драматизировать ситуацию, могут спокойно отнести к измене как таковой или флирту, поэтому следят за лайками своего партнера, проверяют его телефон, изучают страницы «соперниц» в соцсетях, выносят мозг по ерундовым поводам, ставят отслеживающие программы на телефон, устраивают допросы с пристрастием и т. д.
Одно дело, когда измена очевидна, она произошла — так случилось, и вы вправе принять это или расстаться. Другое — когда ревность надуманна, есть только подозрения и куча претензий. Такое поведение не имеет смысла и часто ведет к созданию внутри семьи нервозности, негативного микроклимата, из которого хочется убежать, причем, как правило, налево, чтобы все подозрения оправдать.
В данном случае можно посоветовать женщине только одно — работать над уверенностью в себе и избавляться от комплексов. Это можно делать как самостоятельно, так и при помощи психологов.
Мы работаем для вас, и нам важно ваше мнение!